Yoga für Hüfte, Lendenwirbelsäule und ihre Verbindungen Sonntag, 26. November, 16.00 – 18.30 Uhr - mit Julia im Studio In diesem Workshop wollen wir uns unserer Basis, unserer Wurzel widmen. Der Beckenring und die LWS bilden das Fundament des Rumpfes, wenn es hier an Stabilität und Beweglichkeit fehlt, wirkt sich das meist auf den gesamten [...]
Die Bonner Südstadt lädt ein: Shoppen, Flanieren und Genießen! Zwischen Poppelsdorfer Allee, Adenauer Allee und Reuterstraße tummeln sich zahlreiche kleine Stores, Restaurants und Cafés mit besonderen Angeboten. Hier entflieht man dem Tempo der Innenstadt und findet einmalige Orte zum Verweilen. Das ist Entschleunigung pur: ein Spaziergang durch dieses einzigartige Gründerzeitviertel, ein Besuch der Botanischen Gärten [...]
